Guida alla cura dei piedi
I piedi sono quella parte del corpo che molto spesso viene trascurata. Quando scegliamo una scarpa, il più delle volte ci limitiamo a sceglierla in base alla linea, dimenticandoci che una cattiva calzatura potrebbe causare molti problemi ai nostri piedi. Dedichiamo inoltre alla loro cura pochissimo tempo, trascurando il fatto che essi, oltre a rappresentare una parte del corpo importantissima a livello anatomico, possano essere fonte di estremo fascino. Questa guida vi darà alcuni suggerimenti per avere piedi sani e belli.
La cura dei piedi: estetista e podologo
Per una corretta cura dei vostri piedi, dovete rivolgervi a due figure fondamentali: l'estetista e il podologo. L'estetista si occupa essenzialmente della pedicure, effettuando tutti quei trattamenti che aiutano a mantenere i piedi in buono stato e che migliorano l'aspetto estetico. Non può effettuare nessun tipo di prestazione a carattere terapeutico. Il podologo è invece un medico specialista che tratta tutti gli eventuali problemi sanitari del piede come: calli o tilomi, unghie deformi etc.
La cura dei piedi: pedicure fai da te
È possibile effettuare un buon pedicure stando comodamente a casa. Partite immergendo in piedi in una bacinella di acqua tiepida, aggiungendo una manciata di amido di riso. Dopo una decina di minuti, procedete con il taglio delle unghie, avendo cura di non tagliarle eccessivamente per evitare che si possano incarnare. Successivamente usate la pietra pomice per eliminare le callosità che si possono formare sotto la pianta dei piedi; per eliminare calli più piccoli, utilizzate creme esfolianti prima ed emollienti dopo. Massaggiate poi delicatamente il piede con creme idratanti e, infine, stendete lo smalto protettivo e, se lo desiderate, quello colorato.
